血管年齢測定会（健康宣言チャレンジ企画）

～健康チャレンジ宣言企画～

2026年6月19日（金）

第２回目となる今回は血管年齢測定会を行いました。

血管年齢とは血管の硬さやしなやかさを体の年齢に例えて示した指標で、動脈硬化の進行度を示すものです。

実年齢よりも血管年齢が上の人が多く、改善するために食事や運動のアドバイスを頂きました。